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娘の妊娠が発覚してからの記録
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生後1ヶ月・駆け抜けた1ヶ月
●落屑(らくせつ)…皮が剥けること
新生児はよく落屑が起こります。今日の沐浴で眉間と眉毛のところの皮がポロポロ剥けました。フケみたいになっています。沐浴は寝ぼけてるうちに済ませると泣かないでボケッとしてますね。

●悪露
出産から一月経ち、ほとんどなくなりました。結構動き回っていたので出血が増えたり、膀胱炎に悩んだりしましたが最近オシモはほぼ気になりません。傷口とかどうなってるんだろう?と気になりつつ確認するのは怖いのですが。

●洗濯物
赤ちゃんの服やタオルなど、赤ちゃん用の洗濯洗剤は使わず、最初から大人の洗濯物と一緒に洗ってますけど特に肌トラブルもないので良かったです。

●泣き止まない
泣いちゃうと本当になにもできませんで…、もう大変だから「泣き止まそう」「泣かせないようにしよう」と言う考えは捨てました。苦情が来るかもとか心配するのもやめました。
だっこいっぱいするけど何やってもダメな時はダメ…そうなったら開き直って無理と思ったらほっとくときもあります。そしたらだいぶ子育てがラクになりました。
あと、旦那さんのタイムスケジュールと、育児のリズムと、自分のリズム、すべて頑張って網羅しようと思ったらからだを壊すと言うことが昨日わかりました…。次の1ヶ月は、そこに気を付けようと思います。

この1ヶ月、駆け抜けました…。正直、疲れました…(笑)

おめでと。

生後30日・娘の通帳をつくる
ゆうちょ銀行に行きました。
私の定額貯金が満期になった分があり、金利上乗せキャンペーン中だったからまた定期で入れようと、持ってるゆうちょの通帳全部持って行きました。
私がよく使う手は、係の人に「なるべくいい状態で積んでください」と言うこと。よくわからないときはこれを言えば係の人が考えてくれます。
それで、いくらかの金額を今までよりちょっとお得に積み直しました。また満期が10年、娘が成長した時に使えるかな。
母が、私が生まれてからお年玉などをちょこちょこ入れてくれていて、気が付けばある程度のまとまった額になった私の定額貯金。嫁入り前に渡してくれたこの通帳たち。その時はたいそう感激したものです。

そして、ついでに別途で娘名義の口座を開設しました。
本人じゃなくても娘の口座ってつくれるのかな?と思いましたが、娘と私の保険証と、登録用の印鑑で開設できました。
私の次の人が「主人の口座をつくりたい」と言ったら断られてたから、代理の開設は親子じゃないとダメなんですね。
娘が嫁入りするときにいくら貯まるかわかりませんが、塵も積もれば作戦で積んでいこうと思います。
今日は母と兄からもらったお年玉を早速入れました。

帰りに我慢できなくてたい焼き2つ買って、1つは旦那さんにと思っていたのに、2つとも食べちゃった(^o^;)たまにはいいよね?
生後28日・乳がよく出る
火曜は私のリフレッシュデー。旦那さんが家にいると自由に動けてありがたい!





昨日は朝、近所の美容院に行き、夜はアロマトリートメントを受けに行った。贅沢…(*´∀`)でもトリートメントの時ちょっと寝てしまった。
最近はうんちのオムツもやってくれる旦那さん。立派なお父さんで、そんなに頑張って平気?ってちょっと心配でもある。
私の外出中に娘の鼻からお乳がドバーって噴射してだいぶびびったみたい。タラッと垂れるどころじゃない、噴射だった!とのこと。そら、焦るわ…
帰宅したらモーツァルト聞きながらだっこしてました(^o^;)

私が帰宅すると「おっぱいが帰ってきた」ってわかるのか、ぐずぐずしだす。
私が居ると、いつもタチの悪い泣きかたをする。本当に勘弁してって思うくらい何してもずっと泣いたり。
おっぱい含ませると一瞬大人しくなるので、おっぱいばっかり吸わせてたら夜中にブワッと噴射。飲みすぎたらしい…。
私も娘もケロちゃんまみれで、夜中に着替えさせたり、汚れたところ拭いたり、しんどかった´Д`

おっぱいの善し悪しは大きさじゃない、乳首の形だ!あなたの乳首は出そうな乳首だから、安心して!と入院中、助産師に励まされたこのおっぱい。
言われていた通り、大きさの割には結構出ます。ピュー!って遠くまで飛ばす大会とかあったら出場できるのではw
握るとピュー!つねるとピュッピュッ!放置するとポタポタ。パジャマの胸がびちょびちょ。娘に吸ってもらわないと溜まっちゃって痛い。
そんな乳を吸って勢いよく出るため、娘はゴホってむせる。吸わなくても出るものだから娘ちょこちょこ乳首離す。飲んだ最後は「もう飲めないっす」と言いそうな感じで口を一文字。でも私の乳は出続ける…。
食生活に気を付けてるのが効いたのかな?
生後25日・娘初散歩
日記をちょこちょこ書き溜めしているとどうしても後追いになって旬な話題じゃなくなってしまいますね。

生後一ヶ月過ぎたら外出してみましょうというのが一般的です。
うちは、一ヶ月まではまだありますが、昨日は外に出てみました。

最近では昼間、何してもギャーギャー泣くもんだから参って、試しにベランダに出てあやしたら泣き止んで、おまけに夜のぐずぐずが少なくて、「もしや、外に出すと寝つきが良くなる??」と思って、昨日は思いきって外に出たのです。
娘は今は授乳が2~4時間置きなので、ぐずぐずが始まるとこっちは次の授乳まで寝る暇がないのです。授乳自体も20~30分かかりますし、授乳後すぐ寝てくれるととても助かるのです。

近所の市場・パン屋・薬局で買い物をして帰ってくるまで小一時間。着膨れ娘をだっこひもで装備して出掛けるのは思ったより重労働でかなり疲れましたが…。
それでも、家に缶詰状態だった私もリフレッシュできました。しかし睡眠不足だから本当に疲れましたよ…。

「うちの子は○○するとよく寝る」などの「こうしたら、こうなる」という法則は、見つけては裏切られ、見つけては裏切られしているので今回も期待薄でしたが、昨日の夜中はおっぱいのあとぐずぐずせずにちゃちゃっと寝てくれました。散歩の法則でしょうか。

昨日私の体力が限界で30分だけ旦那さんにお願いして仮眠をとったら、気付いたら真夜中になっていて、私が寝ている間ずっと旦那さんがだっこを頑張っててくれたみたいで、それもあって寝つきが良かったのかな…。これはだっこの法則。

しかし…お母さんって大変です。授乳するのも結構疲れます。授乳はスポーツです。のども渇きます。おむつ、おっぱい、ぐずぐず、ギャーギャー、寝る。赤ちゃんはひたすらこれ。
最近ではレベル7くらいまでのギャーギャーはあまり気にしなくなりました。レベル8あたりからこっちも笑っていられなくなりますが。

のんびりしたお母さんならのんびりした赤ちゃん、余裕のないお母さんなら余裕のない赤ちゃんになると言いますので、「こうなってほしい人」にまずは私がなろうと、なるべく神経質にならないように、なるべくのほほんと娘と向き合おうと…してるつもりですが実際どうなんでしょうか。
子は親の鏡とはよく言ったものですねえ。
あー眠い´Д`

そして私のお風呂のタイミングが難しいです。私は夕方クタクタなので旦那さんが帰る前に入りたいのですが、旦那さんには「赤ちゃんから目を話して赤ちゃんに何かあったらどうするの」と言われてしまいます´Д`
旦那さんが帰るのは夜の9時半。旦那さんがまず入って…ってなると私が入るのは10時過ぎ…
それから旦那さんの食事作って…って結構遅いし。でも出来たてを出したいし…。
赤ちゃんから一時も目をはなしちゃいけないとなると私はトイレも行けない道理になるのでは…。
ゆっくりお風呂に浸かりたいよ~。
生後21日・ヘソ乾く
正月休みは終わり。
旦那さん出勤。

娘は、夜ずーっと泣いていて私げっそり。いつまで続くんだろう。ひとまとまりに寝たいです。
今日から普通の日に戻り、昼間は私一人なのでますます不安になります(精神的な意味で)。
退院した時はあまりぐずらなくて余裕って思っていたけれど、夜毎激しくなる泣き声に参っています。こりゃ大変だ。
授乳時間をノートに控えていたけどそんなこといちいち夜中にやってる余裕はなくなりました。
時間かけて飲ませて、すぐに吐いたりするとかなりへこみます。しかたないのだけど、私の時間を返せー!ってならなくもない(笑)

ヘソ。数日前から乾いてる感じで念のため消毒は続けていましたが、もう消毒はいらないかと思います。

寝てるときはカワイイけど泣いてるときはカワイソウ。顔真っ赤にしちゃってさ。
カワイイ、カワイソウ、の繰り返し。



生後17日・奇声でうなる
聞いたことないような声で苦しそうにうなっていたので、「これは、生理現象なのか、異常事態なのか」と、旦那さんと一緒になってああでもないこうでもないと色々試してクッタクタ。顔色は特に悪くないし、熱もないし、どうしちゃったの?
そして、夜中にネットで調べてみたら、どうやらウンチがうまいこと出せない時にうなることがあるのだとか。
たまたまその時、おっぱいをあげた直後で内臓が刺激されたのでしょう、ブリリ。ブリリ。以後、うならなくなりました。ウンチしたかったのね。
いっとき病気かと思ってとても不安になりました。いつもの声じゃないんだもの。

先ほどもまたうなり出したので「ふふ、もうキミのソレにはビビらないよ」と、おむつを外しておしり拭きで穴を刺激。こすらないように押してあげました。ほどなくブリリ。ちょっとしてからまたブリリ。良かったね、ウンチ出たね。


さて、今日は大みそかです。
旦那さんに娘を見てもらってドコモショップと西友に行ってきました。そしてバトンタッチして今は旦那さんの自由時間。二人で(または三人で)一緒に出かけられないのが今は寂しい。そして2時間の時間制限がツライ(早いと2時間でおっぱい欲しいって泣く)。早く一ヶ月検診して、一緒にお出かけしたいな。

私の体調ですが、悪露は治まったと思ってもまた出ての繰り返し。痔は良くなりました。そして多分また膀胱炎になってます。どんなに子どもで手が一杯でもトイレはこまめに行かないとダメだね。



今年はツライ一年でした。まず一番強烈だったのは比べるまでもなく、つわりです。
あとは妊娠の諸症状。夫婦げんか。まわりとの置き去り感。耐え忍ぶ一年となりました。
…でも、最後にこの子が生まれてくれた!娘が生まれて自分のイガイガとした部分が全部まあるく治まった気がします。終わりよければ全て良し。
命を預かる緊張感と、「生んだ」と言う、絶対的な社会の責任がずどーーーんとのしかかってきておりますが、生んだんだから、きっと大丈夫。
陣痛のときあまりの痛さに「ごめん、二人は生めない。」と旦那さんに一人っ子宣言をしておりましたが、あと一人くらいは…居たら楽しいかしら。と、恐怖も忘れかけています。女性はあの出産の痛みを早く忘れるように脳が出来てるって聞いたことがあります。死ぬ思いをするのにね。うまくできてるなあ。

最後になりましたが、皆さん。良いお年をお迎え下さい。
生後15日・魔の3週
まだ生後3週にはなっておりませんが、生後3週あたりで「かまってくれなきゃ大泣きしちゃうんだからっ」というやっかいな時期に入るらしいのです。
それをママたちの間では「魔の3週」と呼ぶそうです。
娘はちょっと早めにその「魔の3週」に突入した模様。昨日私は落ち着いてトイレにいけない一日になりました。

旦那さんのお店は年の瀬で書き入れ時。二人してゲッソリしております。
帰ってきた旦那さんと代わる代わる入浴して、彼があやして私が料理。私があやして彼が食べる…そんな一晩になりました。
だっこするとピタリと止まる泣き声wゲンキンな女w
もうだっこがつらくて新生児用だっこヒモで手抜きしてたら、最初は静かでもしばらくするとぐずり出します。
手抜きはバレるwでもだっこヒモのおかげで幾分ラクになりました。
起きてる時間が長くなってきて、不安になるのかな。音に反応して目を音の方向に向けるので、目と耳が発達したのがはっきりわかります。

旦那さんの存在が本当に助かっております。一人だと昼間は結構行き詰まります。母乳出てないのかな?どこか痛いのかな?など。
だから彼が帰宅して笑い飛ばしてくれると救われた気持ちになりました。

明日が彼の仕事納めなので、二人でふんばって乗り越えたいです`・Д・´

可愛い顔して寝ているよぅ´・ω・`*



生後13日・娘を任せて外出する
旦那さんがお休みの今日、授乳を終えてぷらり息抜きに出ております。
といっても近所のPARCOでお茶するだけですが。

生んで2週間で外出って世間的には早め(?)らしいのですが、こまめに一人になることが産後ママの処世術。
娘が思ったより早くグズグズし出した時のため、ミルクを作り置いて来ました。長いときは授乳してから3時間くらい持ちますが、早い時はかなり早いから。

久しぶりに普通にお化粧したけど、マメにこういう風にお化粧した方が良いね。産前のジーンズがはけたのはかなり嬉しいです。
生後12日・母入浴する
産後10日過ぎて体調が良ければ入浴してよいと言われていたので、昨日入浴しました。
シャワーだけだと寒いし疲れも取れなかったので、久しぶりにポカポカで嬉しかったです。
入浴については病院によっては1ヶ月入らないように言われるところもあるみたいです。


今年のクリスマスは特に何をするでもなく(外にも出れないしケーキも食べないし、娘で手がいっぱい)、娘をあやしながら一人寂しくシマホッケを食べておりました(笑)
そしたら謎の荷物が届きまして´Д`*
お仕事中の旦那さんからのサプライズで、マザーズバッグでした(ToT)
なんかね、泣き止まない子抱きながらいそいそと夕食を食べてるときの思いがけないプレゼントにポロポロ熱いものが…(;А;)少しの気遣いが胸に染み入りました。出始めたら止まらなくてホッケ食べながらポロポロ。やっぱりまだ回復しきってない体でちょっとシャカリキしすぎたようです。しないように気を付けてはいたのですが。

明日は旦那さんに娘を見てもらって近所を散歩でもしてこようかな。
元気チャージしたい!


娘を初公開。
個人的には殺人的な可愛さ´Д`。
添い寝しながら撮るからドアップw



生後10日・オッパイのことなど
●娘のこと
鼻がピーピーしていたので、アカチャンホンポで買ったお風呂の小道具セットに入っていた鼻吸い器(ちっちゃなスポイト)と鼻くそつまみ器(ちっちゃなピンセット)を使ってみました。
ずりずり~っと固めの鼻水を取り出してやったらラクになったみたい。

いよいよ夜泣きもエンジンかかってきたようです。
すっかりイクメンの旦那さんがだっこであやしてくれて、だっこでも泣き止まないタイミングでバトンタッチ。
オッパイをうとうとしながらあげて、寝たら隣に置いて添い寝をします。泣いたらオッパイの繰り返し。
ぶっちゃけ疲れるけど元気に育ってくれているのでそれならこちらもがんばれます。

ちょこちょこオッパイをあげるとその分こっちもちょこちょこ起きなければならないとアドバイスを受けて、ガッツリ付き合ってあげたら授乳間隔が延びました。
一発目の吸い付きは良くても片方終わったらもう片方はなかなか吸い付かなくなるので、一度の授乳で両乳あげるのを諦めてしまう時もあります。
そんな時はやはり次に欲しがるまでの時間が短いです。
ちなみに病院では5分ずつ2セット(右5分→左5分→右5分→左5分)オッパイをあげると乳首のダメージが少ないと聞きました。
私はダルイので10分10分であげることが多いです。
右のオッパイの出が左と比べると若干弱いので、娘が本気出す一発目は右をやります。吸われると出が良くなるので。
右の乳首が痛いときは左ガッツリで右5分とか、調子によって変えています。

完母(母乳のみで育てること)にこだわっているわけではないのですが、ミルクを作るのが面倒で結果的に完母です。幸い母乳は出る体質でしたし。
ミルクは今後旦那さんに留守番を頼む時などに使おうと思います。

●旦那さんのこと
旦那さんは、妊娠中の予想に反して(笑)とても頑張ってくれてます。
どうやらウンチのおむつは苦手なようですが、オシッコのおむつ替えとだっこ、私のサポートを献身的にしてくれます。
沐浴は暖かい昼間に済ませたいので私が担当してます。次の旦那さんのお休みには沐浴の腕前を見せてあげようと思います。そして沐浴の写真でも撮ってもらおうかな。
旦那さん、ネットで口コミなど調べてダイキンの空気清浄機を買ってくれました。初孫特需もあって、赤ちゃんが生まれると経済が動くなあ…と思いました。
本当にありがたいことです。

●私のこと
座布団があればあぐらがかけるようになりました。ドーナツ座布団がベスト。
痔もオシモも完全ではないけれど日常生活には事欠かなくなりました。
めちゃくちゃ食べているのに体重が減り続けています。食生活に気を付けているおかげかな。今は妊娠前の体重+2kgちょっと。
ただ、お腹は少しみっともないです。

肌の調子がすこぶる良いです。あの絶望的なかさつきはやはり妊娠のせいだったようです。
髪の毛は噂通り、産後見事にパサパサになりました。
気持ちの方は、今は産後ハイだからか、うきうきして疲れていてもなんとかなっています。まだ張りつめて維持されているみたいで、大丈夫。

とにかくなんでもかんでも心配になって気を揉むと疲れてしまう気がするので、意識して適度に力を抜いて子育てしようと思います。
生後8日目・へそ取れる
退院して3日目です。
今日娘のへそが取れました。へそは赤ちゃんの唯一の生傷です。乾燥するまでは消毒して粉をふりかけます。


今だけなのか、怖いくらい順調で母たちが手伝いに来るまでもなく普通に家事も育児もやれてます。
彼女はよくよく眠る子です。夜中の授乳はしんどい時間帯もあるけれどまだ若い体力で乗りきれています。
これからが大変なのかな。「何をどうしても泣き止まない」「だっこをやめると泣き出す」ということは2度ほどありました。

私は、苦戦するかと思われた沐浴が上手になりました。
助産婦さんの言葉「赤ちゃんに負けちゃダメ」を胸に、お母さんやっています。
旦那さんは生まれる前と違って今は心配性のお父さんになりました。
娘がむせたら「大丈夫なの?」、いきんだ顔をしたら「苦しいのかも」、くしゃみしたら「部屋が寒いんだ」と(笑)。うれしい限りです。
昨日は私を労って肩のマッサージをしてくれました´ω`
生後5日目・初めてだらけ
●娘のこと
昨日のうんちの色が、いつものまっ黒ではなく、黄色っぽかった。母乳が出始めたからかな…?
うんちもおしっこも今は全然臭くなくて、おむつチェックがちょっと楽しみでもある。
意味なくアーと言ったり口をモゴモゴしたり、しゃっくりしたりしている。私はしゃっくりしてるときのびっくり顔の娘がたまらない。
オッパイ以外のサインではあまり泣かず、大人しい気がする。オッパイじゃないときにオッパイを口につけるとスッゴク嫌って顔をするw

●私のこと
夜中のベビー室での特訓の成果か、急に母乳が出始めて、朝方は胸がパンパンになった。巨乳だ!
母乳がどの程度出ているかは授乳前後に赤ちゃんの体重を図って算出するのだけど、今朝は十分に飲んでくれていた。
うれしい。赤ちゃんがミルクでも母乳でもよく飲んでゲップしてくれることは新生児の子育てで最もよろこばしいことだ。

オマタの診察を受けたら、糸が傷に食い込んで新たな傷になり腫れている(膿みかけ?)みたいで…
糸が溶けるのを待たずに抜糸することになった。
どおりで、眠れないくらい超痛いと思った。もっと早く言えばよかった。でも産後ってこういうものなのかな?って思っていたから悪化するまで気付かなかった。
抜糸ではお産並みに悲鳴を上げてしまった。糸を切るためにはハサミの先がどうしても腫れてる女の子の一番大切な部分に当たるので、思わず「ア゛―――――.・°(;Д;) °・.」。4針なので4回ほど処置室で悲鳴。看護師さんに押さえられ「好きなだけ叫びなさい!」と言われながら…
そのあとも歩いて病室まで行ったけど何度も心が折れそうだった。
子宮収縮は順調で、授乳すると子宮がキューっとなる(子宮収縮のためにも授乳は大切)。あんなに大きかった子宮は鶏卵サイズに戻る。今はお腹がタルタルだ。ちゃんとお腹戻るかな…不安…。
肌荒れ、かゆみは嘘みたいによくなった。
むくみはひどくなった。
体重は、産前9kg増しの産後5kg減。あとの4kgは授乳期が落ち着いたら考えよう。授乳期の今食べないと太りやすい体になるらしい。母乳をあげているから、嘘みたいに食欲がある。
悪露(おろ)という生理みたいな血が産後は出続けるのだけど、お産直後はおそろしい量だったのが、今は生理3~4日目程度をキープ。産褥ショーツ(オムツみたいな前が開くショーツ)も家に帰ったら卒業できそう。

明日、旦那さんが来て退院だ。これからが正念場である。

遅ればせながら、応援してくれた皆さん、妊娠中にお見舞いに来てくれた皆さん、
この度は祝福のメールなど、本当にありがとうございました。
分娩入院は意外と忙しい
母子同室なので、授乳、食事、回診、検査、実習など、ほぼノンストップです。
シャワー浴びるタイミング逃すとシャワー浴びれずに終わる(´д`)

産後の回復を早めるために、産婦は食堂まで自力で行って食事をとるんですが、これまた、お傷に響くんです。そして痔の薬を塗ってますがやっぱり痛いです。
産後3日目にしてやっと乳が使い物になってきたと思ったら乳首は痛いわ、乳房は張るわで、泣きそうですw
娘の吸いっぷりはかなり器用らしいのですが、私が劣等生です。ごめん娘よ。母を許せ。
沐浴もへたっぴで大泣きさせてしまいました。ガクッ。

そんな感じで、ゆっくり疲れを癒すどころか傷だらけの母の心。
仕方ないから人に聞きまくって頑張っております。

旦那さんはお客さんに出産報告をするたびに「実家にも帰らず、手伝う人もいないなんて奥さん倒れるよ!」とか「寝る暇もないよ!トイレもおちおち行けないよ!」とかいろいろアドバイス(?)口出し(?)されたのか、結構親身になって対策を練ってくれるようになりました。


今は、人を家にお呼びして赤ちゃんを紹介してゆっくりお茶でも…って雰囲気じゃない…というか実質不可能な感じだから「いつか落ち着いたら赤ちゃん見にきてね。」…せいぜいこの程度の約束が精一杯で、チョッピリ悲しい。母の試練だね。



そうそ、旦那さんが、娘の名前を決めてくれました。
事前に二人でさんざん考えて決めた名前じゃない全然別の名前になりましたw
画数とかあれだけ調べたのにねw
そういうもんなのかもね。
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プロフィール
HN:
nawo
HP:
性別:
女性
職業:
主婦
自己紹介:
保育士で、一児のママ。

妊娠発覚2011年4月から記録です。
切迫早産から入院→2011年12月、二時間半の超安産。
子育て中に保育士試験を受験して、保育園で働いてます。
妊娠中の記録と育児の記録、仕事の記録。

娘が人の親になる時に渡すつもりの壮大なラブレターです。

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